O mapa mental ou mind map é uma maneira gráfica de representar idéias e conceitos. É uma ferramenta de pensamento visual que ajuda a estruturar informações, ajudando você a analisar, compreender, sintetizar, recordar e gerar novas ideias sobre qualquer assunto que queira. Diferente do mindset que está ligada a forma de pensar e influencia diretamente seu comportamento e atitude.
Este é um rápido artigo para ajudar jovens iniciantes que desejam entender um pouco mais da forma de como sua cabeça funciona para seu desenvolvimento. Falar sobre estes assuntos faz com que minha cabeça exploda de informação, assim, podemos falar que é mind-blowing.
Em um mapa mental, em oposição à anotação tradicional ou a um texto linear, a informação é estruturada de uma maneira que se assemelha muito mais ao funcionamento do cérebro. Uma vez que é uma atividade analítica e artística, ela envolve seu cérebro de uma maneira muito mais rica, ajudando em todas as suas funções cognitivas. E o melhor de tudo, é divertido!
Mind Map, mapa mental e mapa da mente
O mapa mental, nome dado para um tipo de diagrama, sistematizado pelo psicólogo inglês Tony Buzan, voltado para a gestão de informações, de conhecimento e de capital intelectual; para a compreensão e solução de problemas; na memorização e aprendizado; na criação de manuais, livros e palestras; como ferramenta de brainstorming (tempestade de ideias); e no auxílio da gestão estratégica de uma empresa ou negócio.
Buzan sugere as seguintes diretrizes para a criação de mapas mentais:
- Iniciar no centro com uma imagem do assunto, usando pelo menos três cores.
- Use imagens, símbolos, códigos e dimensões em todo o seu mapa mental.
- Selecione as palavras-chave e as escreva usando letras minúsculas ou maiúsculas.
- Coloque cada palavra/imagem sozinha e em sua própria linha.
- As linhas devem estar conectadas a partir da imagem central. As linhas centrais são mais grossas, orgânicas e afinam-se à medida que irradiam para fora do centro.
- Faça as linhas do mesmo comprimento que a palavra/imagem que suportam.
- Use várias cores em todo o mapa mental, para a estimulação visual e também para codificar ou agrupar.
- Desenvolva seu próprio estilo pessoal de mapeamento da mente.
- Use ênfases e mostre associações no seu mapa mental.
- Mantenha o mapa mental claro, usando hierarquia radial, ordem numérica ou contornos para agrupar ramos.
Benefícios e usos do mind mapping
Acho que já dei os benefícios do mapeamento mental e por que os mapas mentais funcionam. Basicamente, o mapeamento mental evita pensamentos lineares, movimentando sua criatividade e fazendo anotações se divertindo novamente.
Mas onde podemos usar mapas mentais?
- Tomando notas de alguma atividade, palestra ou workshop;
- Brainstorming (individualmente ou em grupos);
- Solução de problemas ou para geração de novas soluções;
- Estudo e memorização de qualquer coisa (literalmente);
- Planejamento;
- Pesquisando e consolidando informações de várias fontes;
- Apresentando informações;
- Aprendendo sobre assuntos complexos;
- Movimentando sua criatividade;
Mudando seu Mindset
Termo mentalidade ou mindset se refere a uma predisposição psicológica que uma pessoa ou grupo social têm para determinados pensamentos e padrões de comportamento.
A ideia principal é trabalhar nossa mentalidade de forma que ela não seja fixa, apesar de suas vantagens.
A ideia de fazer um mapa mental, por exemplo. É trazer novas perspectivas de situações que sua mente às vezes possui um pré conceito.
Quando foi a última vez que você fez algo pela primeira vez? Quando lidamos com a mesma coisa repetidas vezes criamos um padrão mental ou mindset que nos deixa “cegos” para continuar aprendendo.
Mudar a forma de como você visualizar e faz suas atividades podem te gerar uma perda de produtividade, mas e perda de visão de negócios pode gerar um perda ainda maior.
Aplicativos de Mind map
MIND MEISTER (grátis e pago)
Seu grande diferencial é por ser on-line
Acessível de qualquer lugar
Visual bem agradável
http://www.mindmeister.com/pt
MIND NODE (grátis)
Programa muito simples e prático de se utilizar no dia a dia
Sua desvantagem é que é compatível somente com MAC OS, iPad e iPhone
Foi classificado pela Apple como “App Store Best”
http://www.mindnode.com
COGGLE IT (grátis)
Também online
Permite mais de uma pessoa trabalhar no mesmo mapa mental
http://coggle.it/